بيناليتي: تطبيق لتحفيز الأمواج الدماغية للتأمل والاسترخاء
بيناليتي، التي طورتها Virtual Arenas، هي تطبيق مجاني لنظام التشغيل أندرويد يستخدم موجات بينورال لتوجيه الدماغ إلى الحالات المرغوبة لتعزيز التأمل والاسترخاء والتركيز والمزيد. يوفر التطبيق برامج مسبقة، بالإضافة إلى إمكانية إنشاء برامج مخصصة أو ضبط التردد المطلوب باستخدام الإعداد المخصص. ومع ذلك، يتطلب استخدام سماعات الرأس الاستريو لتحقيق الفعالية الأمثل.
واجهة التطبيق سهلة الاستخدام وسهلة التنقل. يمكن للمستخدمين اختيار من بين مجموعة متنوعة من البرامج المسبقة، بما في ذلك البرامج المخصصة للاسترخاء والتركيز والنوم. بالإضافة إلى ذلك، يتيح ميزة الإعداد المخصص للمستخدمين إنشاء برامجهم الخاصة عن طريق تحديد الترددات المطلوبة وفترات الوقت. يوفر التطبيق أيضًا مؤقتًا وإمكانية حفظ البرامج المخصصة للاستخدام المستقبلي.
بشكل عام، بيناليتي هو تطبيق ممتاز لأولئك الذين يسعون لتعزيز ممارساتهم في التأمل والاسترخاء. على الرغم من أنه قد يستغرق بعض الوقت للتعود على موجات بينورال، إلا أن سهولة استخدام التطبيق وميزاته القابلة للتخصيص تجعله أداة رائعة لأي شخص يسعى لتحسين حالته العقلية.
